STUDIO FUSION
Bouger mieux. Devenir plus fort. Rester libre.
Une approche complète du mouvement pour mieux bouger, durablement.
Cours en petits groupes . PFM . Technical flow . Force & Vitalité . Aquagym
NOTRE PHILOSOPHIE
Parce que chaque personne est unique, chaque séance est conçue pour s'adapter à vous, et non l'inverse.
Chez Studio Fusion, chacun progresse à son rythme grâce à des séances en petits groupes, accessibles à tous, où des adaptations sont proposées tout au long de chaque cours pour évoluer avec confiance.
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Les univers Studio Fusion
Quatre façons de bouger, un même objectif : vous sentir mieux dans votre corps.
Pilates Force Mobilité (PFM)
Le Pilates qui développe votre mobilité.
Une méthode progressive qui améliore la posture, développe la force fonctionnelle et redonne de la mobilité pour un corps plus équilibré au quotidien.
Chaque séance associe respiration, contrôle du mouvement et renforcement profond pour retrouver un corps plus stable plus fort est plus libre.
Accessible à tous grâce à des adaptations proposées tout au long de la séance.
TECHNICAL FLOW
La fluidité au service du mouvement.
Technical Flow développe la coordination, l'équilibre, la mobilité et le contrôle du corps grâce à des enchainements progressifs inspirés du mouvement fonctionnel.
Un cours ludique dynamique qui améliore la qualité des mouvements et permet de gagner en aisance dans la vie quotidienne.
Chacun progresse à son rythme, quel que soit son niveau.
Force & Vitalité
Renforcer son corps. Retrouver son énergie.
Force & Vitalité est un cours complet de renforcement musculaire qui développe la force fonctionnelle, améliore l'équilibre, la stabilité et l'endurance, sans recherche de performance.
Chaque séance permet de gagner en tonicité, de renforcer l'ensemble du corps et de retrouver de l'énergie dans une ambiance motivante et conviviale.
Accessible à tous, grâce à des adaptations proposées tout au long de la séance.
Accessible à tous grâce à des adaptations proposées pendant la séance.
AQUAGYM
L'énergie de l'eau au service de votre forme.
L'Aquagym associe renforcement musculaire, travail cardiovasculaire et mobilité, tout en limitant les impacts sur les articulations grâce à la résistance naturelle de l'eau.
Un cours dynamique et convivial pour retrouver de l'énergie, améliorer sa condition physique et prendre soin de son corps.
Une activité accessible à tous, idéale pour bouger en douceur.
Un accompagnement complet pour vous aider à bouger mieux, durablement.
POURQUOI CHOISIR STUDIO FUSION ?
Petits groupes
Des séances à taille humaine pour un accompagnement personnalisé.
Accessible à tous
Débutant ou sportif, chacun progresse à son rythme.
Coach diplômée
Un accompagnement professionnel, fondé sur l'expérience et la pédagogie.
Des adaptations à chaque séance
Parce que chaque corps est différents, chaque mouvement peut être adapté.
Une progression durable
Des cours conçus pour bouger mieux aujourd'hui et demain.
Une ambiance conviviale
Le plaisir de pratiquer ensemble, sans jugement ni compétition.
Une question ?
Besoin d'aide pour choisir votre activité ? Contactez-moi, je vous orienterai vers le cours le plus adapté à vos objectifs.
Téléphone : 06 80 04 22 84
E-mail : studiofusion83@gmail.com
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